Активные темы форума:



Новые темы форума:



Новые комментарии форума:


Гостей: 43.
 
 
 
 
 
 
 
  Мамино - женский портал  

Сейчас Вы здесь: СтатьиДети
Мамино - женский портал

Сокращение ночных кормлений

Сокращение ночных кормлений
Фотограф: Nataly Dauer, Москва, Киев
Сайт фотографа: natalydauer.com

Просыпаться по ночам – это норма

Необходимость просыпаться ночью – тот самый момент, который портит удовольствие от кормления грудью очень многим матерям. При этом нередко с возрастом детки начинают просыпаться чаще и вопрос «как отучить от ночных кормлений» - один из самых обсуждаемых на материнских форумах.

Прежде всего, главное, о чем нужно помнить – для ребенка совершенно естественно просыпаться несколько раз за ночь. Любой ребенок, вне зависимости от типа вскармливания, до 3-4 лет может проспать без перерыва не более 6 часов, а чаще всего 4-5 часов. Беспрерывный сон в течение 8-10 часов, как этого нередко ожидают взрослые, просто не является физиологической нормой. У малышей другие ритмы поверхностного и глубокого сна: у взрослого продолжительность поверхностного сна составляет около 20% всего времени сна, а у новорожденного – 80%. Полугодовалый малыш находится в поверхностном сне 50% всего времени сна, а двух-трехлетка – около 30%. Это физиологически обосновано: по исследованиям известного психолога Винникотта, именно в поверхностном сне идет активное развитие мозга.

Поверхностный сон легко прерывается, поэтому и ребенок часто просыпается, как только его что-то начинает беспокоить – например, отсутствие мамы рядом. А самое простое и верное средство успокоить малыша – конечно, кормление грудью. Те родители, которые считают, что детки-«искусственники» спят лучше, заблуждаются. Иногда они, действительно, спят крепче, просто потому, что смесь переваривается дольше и тяжелее, чем материнское молоко, но значительная часть малышей на искусственном вскармливании все-таки и просыпается, и зовет маму, и не всегда успокаивается одной лишь бутылочкой, а требует, например, укачивания…

 

С точки зрения природы ночные кормления очень даже обоснованны: максимальное количество пролактина – гормона, от которого зависит объем лактации – образуется в период с 3 до 8 часов утра. Именно в это время детки и склонны просыпаться. При этом новорожденный будет просыпаться потому, что после непрерывного внутриутробного питания неспособен выдерживать большие перерывы между приемами пищи. Детки более старшего возраста чаще просыпаются ночью именно после того, как начинают реже кормиться днем – подутренние кормления служат цели поддержания лактации. Детей после полугода часто будят режущиеся зубки. А те, кому больше года, таким образом нередко восполняют недостаток тактильного общения с мамой.

 

Очень распространен совет, особенно от старшего поколения, «дать ребенку проораться» и тогда он в какой-то момент перестанет тревожить родителей по ночам. Предлагаются различные методики, целью которых является приучение ребенка к «самостоятельному сну». Марго Сандерлэнд, директор Центра Психологического Здоровья Ребенка в Лондоне, на основании 4-годичного изучения результатов УЗИ головного мозга и научных исследований пришла к следующему выводу: «Если вы будете игнорировать плачущего ребенка, класть его спать в отдельную комнату, вы можете нанести серьезный ущерб головному мозгу младенца. Это может стать причиной многих серьезных неврологических заболевании и эмоциональных проблем в будущем».

 

«Так что же, страдать от невысыпания – это неизбежно?!» - воскликнут многие. Однако есть и хорошие новости: во-первых, ритмы сна кормящей мамы тоже меняются, и при условии совместного сна с ребенком 2-4 просыпания за ночь практически не сказываются на мамином отдыхе. Другое дело, если маме приходится именно вставать и идти куда-то для кормлений, когда ритмы ее сна не синхронизированы со спящим отдельно ребенком. Но и тогда на помощь может прийти дневной сон вместе с малышом: не стараться переделать все дела, когда кроха заснул, а лечь поспать самой, лучше всего – все-таки рядом, это обеспечит более спокойный и долгий сон ребенка.

 

Во-вторых, в каком-то возрасте дети обязательно перестают просыпаться по ночам. И происходит это тем раньше, чем более полно удовлетворялись потребности малыша в ночном контакте с родителями. Наконец, помимо простого игнорирования ребенка, которое всегда представляет для малыша сильный стресс, есть и более мягкие способы сократить ставшие слишком частыми ночные кормления.

 

Улучшаем сон ребенка до года

Вообще-то способов сократить ставшие слишком частыми ночные кормления много. Но в каждой семье, в зависимости от особенностей развития малыша и психологического склада самих родителей, какие-то из них будут работать, а какие-то – нет. Остается только пробовать, внимательно следя за реакцией детки.

Если ребенок младше года, то пытаться сократить ночные кормления через отдаление крохи опасно для его психического равновесия. Уговоры тоже еще не работают, поэтому действия родителей должны быть направлены не на самого малыша, а на факторы, которые могут вызвать частые просыпания.

Начиная примерно с 5 месяцев (иногда немного раньше или позже) деток заставляет просыпаться чаще дискомфорт от режущихся зубок. Понятно, что для мамы это очень беспокойно, но кормление грудью остается самым простым и легким для всей семьи способом унять беспокойство ребенка. Многие мамы «искусственников» в этом возрасте жалуются не просто на то, что кроха просыпается, а на то, что приходится подолгу укачивать ноющего малыша посреди ночи только для того, чтобы через час-другой он проснулся опять…

Несколько способов облегчить ситуацию:

  • попробуйте средства для снятия боли при прорезывании зубок: например, калгель, камистад. Перед использованием внимательно прочитайте инструкцию. Как правило, их нельзя использовать чаще скольки-то раз в сутки. В таком случае старайтесь днем обходиться другими средствами (охлажденными прорезывателями и т.п.), чтобы лимит использования не закончился преждевременно.
  • если малыш старше полугода ест прикорм в сколько-нибудь значимых количествах, хоть несколько ложек, можно попробовать перенести его поближе ко сну. Дети, плотно поевшие перед сном, обычно просыпаются реже.Предложите малышу грудь прямо перед тем, как самим лечь спать: даже если малыш спит, большинство детей могут взять грудь и пососать, почти не просыпаясь. Покормить таким образом лучше, чем ложиться только для того, чтобы через час-другой оказаться разбуженной для кормления.
  • подумайте о купаниях малыша. Если они его успокаивают, перенесите их на время ближе ко сну – а если наоборот, бодрят, то лучше проводить их в утреннее время. Способствует более спокойному сну купание с детской солью с экстрактом лаванды, либо с успокаивающими травами (валериана, хмель, пустырник). Некоторые мамы капают на подушечку или пеленку малыша 1-2 капли лаванды (внимание, очень важно, чтобы эфирное масло лаванды было натуральным – например, Вивасан или Ирис; последствия применения искусственных масел непредсказуемы!)

Многие детки, осваивая новые навыки, очень увлекаются познанием мира и почти перестают сосать днем. Такие активные малыши, даже если мама сама предлагает грудь, могут покормиться буквально две-три минуты, а потом бросают грудь и опять куда-то стремятся. Иногда уменьшение дневного контакта с мамой компенсируется резким учащением ночных кормлений. Что делать в этом случае?

  • попробуйте обустроить место для спокойного кормления. Беспокойные малыши меньше отвлекаются, если предлагать им грудь в тишине, в затемненном месте (можно, например, закрыть шторы) или под прикрытием пеленки. Попробуйте воспользоваться тем, что дети в любом случае дольше сосут вокруг снов – перед засыпанием и после просыпания. Давайте подольше пососать перед засыпанием, особенно на ночь. Не торопитесь отнимать грудь, как только кроха уснул – дети имеют уникальную способность спать и кормиться одновременно, тем самым удовлетворяя как раз потребность в тесном общении с мамой. 
  • поддерживайте как можно больше телесного контакта в дневное время – ласкайте, носите на руках или в слинге, многим детям не хватает именно этого. Не стоит стремиться, чтобы малыш много времени проводил в самостоятельных играх – играйте с ним сами, прикасайтесь к нему. Есть и еще одна интересная закономерность: многие детки начинают чаще «висеть» на маме днем или ночью как раз перед тем, как сделать новый скачок в развитии – например, начать ходить.

И еще один совет мамам детишек до года, которые легко просыпаются ночью – старайтесь засыпать вместо со своим ребенком, это уменьшит ваше недосыпание. Если же все-таки нужно уйти, выждите рядом с малышом около 20 минут после засыпания – обычно за это время ребенок переходит из фазы поверхностного сна, который легко нарушается, в глубокий. Некоторые мамы кладут рядом с малышом свою одежду, которую некоторое время поносили –ребенок сквозь сон чувствует мамин запах и считает, что мама рядом, все в порядке. Этого бывает достаточно, чтобы унять небольшое беспокойство.

 

Ребенок старше года

Не все дети старше года часто просыпаются по ночам, некоторые малыши могут кормиться всего один или два раза, давая своим мамам возможность полноценного отдыха. Разговор с подругой, малыш которой больше спит, может вызвать горечь и досаду у мам, детки которых просыпаются чуть ли не каждый час или же подутро просто-таки повисают на груди. Некоторых это даже подталкивает к мыслям об отлучении от груди. Однако для решившихся на такой шаг часто становится огромным разочарованием, что малыш продолжает просыпаться в прежнем ритме!

Все дело в том, что не кормление грудью служит причиной ночного беспокойства. Оно всего лишь легкий способ справиться с уже имеющейся проблемой. Ребенок старше года просыпается не затем, чтобы покормиться грудью – наоборот, он кормится грудью, чтобы самым привычным ему способом успокоиться и заснуть опять. Как часто будет просыпаться малыш, зависит не от способа кормления, а от темперамента ребенка, условий и особенностей его развития.

И все же после года уход от ночных кормлений бывает проще, потому что мама может пустить в ход методы воздействия, которые совсем крошечным деткам просто непонятны. Предыдущие советы тоже могут работать, но арсенал маминых уловок расширяется. Важное замечание: когда вы используете эти шаги, внимательно наблюдайте за реакцией своего малыша! То, насколько правильно вы ведете себя ночью, обязательно отражается на поведении ребенка днем. Если после того, как вы несколько ночей используете какой-то метод, детка ведет себя как обычно – можно продолжать в том же духе. Но если малыш становится капризным, ноет,  закатывает истерики или кажется отстраненным – такое сокращение ночных кормлений не подходит вашему ребенку. По крайней мере, именно сейчас. Итак, что же может помочь?

  • если малыш спит с вами, сделайте грудь менее доступной. Мамы, которые твердо решили прекратить ночные кормления, надевают боди. Шаг не такой радикальный – надевать на ночь кормительный бюстгальтер или одежду для кормления, откуда грудь надо именно доставать. Иногда, если ребенок не может быстро найти сосок, он может просто снова заснуть.
  • в возрасте около полутора лет большинство детей уже понимают, что именно мама хочет им сказать ночью. Известная пара специалистов по уходу за детьми, Марта и Уильям Сирс, сами воспитавшие девять детей, предлагают программирование ребенка на определенные ожидания ночью. «Запрограммируйте ребенка на то, чтобы он ожидал кормления после просыпания - например, "Мы покормимся снова, когда солнышко взойдет". Когда вы кормите перед сном (либо во время первого или второго ночного кормления), последнее, что должен услышать ребенок: "Мама будет спать, папа будет спать, малыш будет спать, и сися будет спать» (в этом ряду могут упоминаться все любимые вещи малыша). Когда ребенок просыпается ночью, первое, что он должен услышать, - мягкое напоминание, "Сися будет спать. Малыш тоже будет спать". Эта программа может потребовать неделю или два на повторение, и скоро малыш освоится с мыслью, что день – для кормления, а ночь – для сна». 
  • если у вас в семье развито взаимопонимание, то маму вместе с грудью может заменять папа с другими способами успокоения. Укачивание, пение колыбельных, ношение в слинге, предложение водички попить – если вашей целью является научить ребенка успокаиваться без груди, все это может помочь. Вот как описывает этот метод Марта Сирс: «Билл носил Стивена в слинге, так что он привык по пути засыпать около Билла. Когда он просыпался ночью, Билл должен был снова обеспечить успокоение, покачивая Стивена в гнездышке под шеей под пение колыбельной. Сначала малыш может запротестовать против предложения отца вместо матери, но помните, крики и беспокойство в руках любящего родителя – совсем не то же, что и «плач в никуда». Папы, поймите, что вы должны оставаться спокойными и терпеливыми, решая задачу ночного родительства».
  • наконец, если малыш спит с вами, для ухода от ночных кормлений можно попробовать увеличить расстояние между ребенком и мамой. Самое простое – начать укладывать детку со стороны отца. Когда ребенок просыпается, то успокоить его пробует именно папа, а уж если это не получается – задачу берет на себя мама. Иногда мама может просто на ночь, после последнего кормления, уйти спать в другую комнату, оставив малыша с папой. А детки постарше иногда могут, после подготовительной работы и рассказов о том, как это здорово, неплохо спать с братом или сестрой.

Спокойная, доброжелательная уверенность обоих родителей имеет большое значение. Ребенок должен чувствовать, что ничего плохого не происходит. Колебания, которые испытывают мама или папа, очень четко улавливаются малышом, и он начинает подозревать неладное. А когда малыш тревожится по поводу происходящего, нельзя ожидать от него спокойного сна.

И все-таки не торопитесь прекратить это счастливое для крохи время. Частые ночные просыпания – всего лишь возрастной этап, который обязательно пройдет, и ваш ребенок все-таки будет спать всю ночь, не просыпаясь. Повышенные ночные заботы – сравнительно недолгое время, но именно сейчас формируются воспоминания о любви и близости, которые ваш ребенок пронесет с собой всю свою жизнь.

 

Приглашаем обсудить тему на нашем форуме

 

Статьи, которые могут Вас заинтересовать:

Грудное вскармливание и иммунитет

Выход на работу кормящей мамы

Как мягко закончить грудное вскармливание

Автор статьи: Ирина Рюхова, член МОО \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\
Источник: http://www.akev.ru
 






Актуальные статьи:
Планирование развивающих занятий с ребенком.
О развитии ребенка задумывается каждый современный родитель. Мамы и папы интересуются разными методиками, покупают кубики, карточки и паззлы, радостно начиная заниматься с крохой. Но достаточно... Читать дальше →

Первый год жизни в деталях – одиннадцатый месяц.
За 11 месяц ребенок в среднем прибавляет 400 г в весе и 1,5 см в росте. Ребенку в этом возрасте по-прежнему нужен дневной сон. Зачастую он однократный и длится 1,5-2,5 часа, хотя некоторые дети все... Читать дальше →

Первый год жизни в деталях – четвертый месяц.
Каждый день кроха приобретает новые навыки, изучая себя и окружающий мир. Малыш уже осознанно улыбается, узнает родителей, гулит, изучает самого себя. Сейчас он особенно нуждается в общении. В... Читать дальше →

Развивающие занятия с ребенком, который ходит в детский сад.
развитии малыша в первые годы жизни заботятся многие мамы, организовывая в декрете систематические и интересные занятия. Но вот кроха подрос и отправился в детский сад. И мама задумывается,... Читать дальше →

Выбираем правильные игрушки для ребенка.
Игра для ребенка – это не просто веселое времяпровождение. Это основная его деятельность и форма изучения жизни и окружающего мира. Игра – необходимая потребность для всех детей, такая... Читать дальше →

Что значат оценки по шкале Апгар.
Наверняка вы слышали о том, что новорожденным выставляются какие-то оценки, а родители потом хвалятся, кому какую оценку поставили «по Апгару». Давайте подробнее разберемся, что это за... Читать дальше →

Домашний кукольный театр.
Кукольный театр может стать отличным средством для воспитания, ведь он положительно влияет эмоциональные, речевые, психические и моральные качества ребенка. Кроме того, кукольный театр развивает... Читать дальше →

Как увлекательно покупать продукты вместе с малышом.
Любая мама стремится успеть максимум дел за день, в том числе и сделать покупки. Сходить в магазин можно и с ребенком, тем более, что так у вас появится прекрасная возможность провести развивающее... Читать дальше →

Как можно улучшить аппетит у ребенка?
Аппетит может временно снижаться у любого человека, но если ребенок кушает плохо постоянно, это вызывает у родителей вопросы «почему аппетит снизился?» и «как его улучшить?».... Читать дальше →

Первый год жизни в деталях – третий месяц.
Малыш растет, развивается и на третьем месяце жизни его активность возрастает. К концу третьего месяца ребенок прибавляет в среднем 800-900 г массы тела и 2-3 см роста. Развитие ребенка... Читать дальше →

Почему не нужно заставлять ребенка кушать?
Посмотрите на мир животных, и вы заметите, что детеныши млекопитающих никогда не страдают от пониженного аппетита, этот странный недуг бывает только у людей. Но ведь и правда бывает так, что ребенок... Читать дальше →

Первый год жизни в деталях – шестой месяц.
На шестом месяце жизни ребенок активно растет и развивается. Многие мамы именно в этом возрасте начинают вводить прикорм, а кто-то уже переходит и ко второму прикорму (после пюре начинает предлагать... Читать дальше →

Как справиться с детскими страхами.
Страхи всегда преследуют человека, ведь именно благодаря страхам люди выжили в древние времена. Поэтому неудивительно, что дети боятся всего неизвестного и нового. Также дети часто одушевляют... Читать дальше →

Новый год для детей.
Новогодние праздники для многих являются одними из самых ярких и приятных воспоминаний детства, поэтому, когда мы сами становимся родителями, так хочется подарить новогоднее чудо и своим маленьким... Читать дальше →

Питание кормящей мамы. Диета при кормлении грудью.
Разговоров и споров на тему питания кормящей мамы всегда немало, при этом советы порой даются противоречащие и вредные. К примеру, кто-то настаивает на запрете кофе, огурцов или чеснока, а кто-то... Читать дальше →

Хранение грудного молока.
Грудное вскармливание очень удобно тем, что кормящей маме не приходится думать о «свежести», приготовлении и хранении «продукта», однако бывают ситуации, когда молодой маме... Читать дальше →

Развитие ребенка 4х лет.
Четырехлетний ребенок уже повзрослел, но еще такой маленький. Его эмоции стали разнообразнее, ведь его психика активно развивается. В 4-летнем возрасте дети очень восприимчивы к действиям и... Читать дальше →

Дети и карманные деньги.
Вопросы, связанные с темой «дети и деньги», рано или поздно посещают всех родителей. Каждый задумывается, нужно ли давать ребенку деньги, с какого возраста это нужно делать и каким... Читать дальше →

Как разделить детскую комнату на зоны.
По советам психологов и педагогов детскую комнату желательно поделить на функциональные зоны, которые будут отвечать потребностям и занятиям ребенка. Обычно ребенок в своей комнате и спит, и играет,... Читать дальше →

Отказ ребенка от груди.
Молодые мамочки часто жалуются, что ребенок ведет себя под грудью беспокойно. Начинает сосать и вдруг откидывается с плачем, выгибается или вообще начинает плакать, когда мама лишь подносит малыша... Читать дальше →

Лактостаз, или застой молока.
Застой молока – напасть, которая мало кого из кормящих мам обходит стороной. Однако у кого-то они случаются часто, иногда буквально каждый месяц, а некоторые мамы с удивлением сталкиваются с... Читать дальше →

Воспитываем мальчика
Чтобы маме было легче общаться с сыном, в каждом возрасте нужно руководствоваться разными советами по воспитанию. Малыш (до 6 лет). Забавно слушать, когда он начинает разговаривать. Интересно... Читать дальше →

Как обустроить детскую комнату для новорожденного.
Советы по обустройству детской. Если вы в ожидании крохи, тогда должны решить, где будет жить малыш – с вами в комнате или в отдельном помещении. Мы рассмотрим оба варианта и подскажем, как... Читать дальше →

Первый год жизни в деталях: девятый месяц
К концу этого месяца ребенок весит 8,5-10 кг, а его рост за девятый месяц становится больше в среднем на 1,5 см. Ночной сон еще довольно длительный – до 10 часов. Многие дети уже спят без... Читать дальше →

В отпуск с детьми - собираем чемодан;
Чтобы не забыть какие-то вещи дома и получить максимум позитива от поездки и минимум проблем, стоит составить список вещей, которые вам пригодятся в путешествии. В вашем чемодане будут: 1. Еда.... Читать дальше →

Планирование отдыха с детьми – важные вопросы.
Несмотря на всю его приятность отпуск является довольно стрессовым событием и из-за неправильной подготовки этот стресс может усилиться в разы. Чтобы отдых прошел без нервотрепки, особенно, если с... Читать дальше →

Как помочь первокласснику адаптироваться в школе.
В среднем адаптация первоклассника к изменениям в его жизни занимает около двух месяцев, но бывает, что она растягивается и до конца года. В этот период родителям важно понимать вред от двух... Читать дальше →

Психологическая подготовка к школе и поддержка ребенка в первом классе.
Родители зачастую ответственно готовятся к первому школьному году ребенка, но при этом многие уделяют больше внимания приобретению необходимых вещей, забывая о том, что для успешной учебы ребенок... Читать дальше →

Старший ребенок после рождения младшего.
Когда в доме появляется еще один ребенок, нередко приходится сталкиваться с ревностью старшего. Многие родители, ожидающие второго ребенка, уверены, что их старшенький умница и никакой ревности не... Читать дальше →

В отпуск с детьми – нюансы отдыха в зависимости от возраста ребенка.
Все мы периодически устаем и мечтаем об отдыхе, а когда приближается пора отпуска, должны решить, будем мы отдыхать с детьми или без них. Для многих родителей поездка с детьми является единственной... Читать дальше →

Как научить ребенка выговаривать Р?
Первые слова малыша вызывают умиление у всех его родственников, но, когда подросший ребенок уже разговаривает неплохо, а некоторые буквы ему все еще не поддаются, взрослые начинают переживать. Одной... Читать дальше →

Обучение письму
Речь ребенка окончательно формируется в 5-6-летнем возрасте, когда он уже может правильно выражать свои мысли, придумывать рассказы, пересказывать то, что видел или слышал. Он правильно произносит... Читать дальше →

22 способа пошатнуть свой авторитет в глазах ребенка
Вопрос родительского авторитета, наверное, стар, как мир. Распространено мнение (особенно у старшего поколения), что, слишком много позволяя своим детям или пытаясь быть с ними мягкими, очень легко... Читать дальше →

Весенние игры и поделки с детьми
Весна в разгаре! В небе висит радуга, дожди сменяются солнечными улыбками несколько раз в день, а мы играем и дома, и на улице. Наблюдаем, как из почек распускаются зеленые листочки и... Читать дальше →

Оборотная сторона раннего развития
Сегодня, как и 15 лет назад, прогрессивные мамы озабочены тем, что ребенка надо развивать прямо-таки с рождения. А как же! Ведь “после трех уже поздно”. К услугам мам методики Глена... Читать дальше →

В отпуск вместе с маленьким ребенком
Июль! В городе - пыльно, в пригороде - скучно. Все детские площадки в радиусе двух километров от вашего дома – вытоптаны, и горки с карусельками протерты до дыр штанами любимого карапуза.... Читать дальше →

10 детских книг, которые изменили мир
Книги, с которыми растет ребенок, влияют на его мировоззрение. А значит, они способны изменить мир. И если он меняется к лучшему, тогда это по-настоящему великие книги. В Международный день... Читать дальше →

Мотивация обучения
Взрослым понятно, зачем нужно ходить в школу, ведь это необходимо для получения образования, будущей работы и тому подобного, но для ребенка этот смысл нередко непонятен. Кто-то ходит в школу,... Читать дальше →

Первоклашка - интеллектуал
Что делать, если ребенок знает все, чему его лишь собираются учить в первом классе? Кто-то сильно переживает, что у ребенка перед школой еще нет достаточных навыков в математике и чтении, но есть... Читать дальше →

Организация рабочего уголка для школьника
Если в вашей семье есть школьник, то непременно появился вопрос о том, где он будет готовить свои домашние задания. И ради удобства и комфорта нужно подумать о рациональной организации рабочего... Читать дальше →

Волшебные двухлетки: практическая магия
Первая часть : Волшебные двухлетки: рождение личности. Всемогущее «Я». Теперь о практической части жизни с двухлетками, о том, что помогает маме и ребенку наслаждаться этим возрастом и... Читать дальше →

Собираемся в первый класс – что нужно купить.
Лето для родителей будущих первоклассников – это волнующее время, ведь нужно решить множество вопросов по подготовке к школе, начиная от нужных документов и заканчивая закупкой канцелярии.... Читать дальше →

Волшебные двухлетки: рождение личности. Всемогущее «Я».
Я назвала двухлеток волшебными отчасти для того, чтобы противопоставить широко распространяющемуся в интернет-кругах крылатому выражению "Terrible twos", или "ужасные двухлетки". . . но это только... Читать дальше →

И снова об истериках
Одна горячо любимая мною девушка настойчиво интересуется, чегой-то ее горячо любимый мальчик почти двух лет отроду начал регулярно истерить, если что не по его в этом мире происходит. Рассказываю... Читать дальше →

Стиль общения «Мама=фея»
Такое общение мамы с малышом отлично снимает множество конфликтов и очень мощно развивает психику ребенка, ибо соответствует его возрастным особенностям. "Рекомендации" из моего дипломного... Читать дальше →

Адаптация в детском саду. Часть II
В первой части разговор шел о том, как выглядит адаптация, сколько времени занимает и на какие типы её можно условно поделить. Теперь же поговорим о самом интересном для вас – о том, что... Читать дальше →

Адаптация в детском саду. Часть I
Как выглядит адаптация? Это не только очевидный момент привыкания ребенка к саду – насколько добровольно он туда идет, насколько спокоен и весел в саду и насколько сильно и долго виснет на... Читать дальше →

Рука развивает мозг. Мелкая моторика
«Таланты детей находятся на кончиках их пальцев» М. Монтесори РУКА РАЗВИВАЕТ МОЗГ Наши далекие предки вольно или не вольно заботились о развитии рук своих детей. Натуральное... Читать дальше →

Ребенок дерется
Типичная ситуация: Ребенок 1,5-3,5 года. Драки происходят примерно по похожим сценариям: защита своих вещей, границ, поля деятельности, зачастую превентивная защита, т. е. когда на... Читать дальше →

Искусство «сказкотворения» для родителей
“Как это бывает страшно порою, проснуться от острого чувства беды. Открываешь один глаз в темноте, а пятка вылезла из-под одеяла. Того и гляди чудовище под кроватью ухватит тебя огромным... Читать дальше →

Сказки на дом
Любимое чадо разбило нос товарищам в детском саду? Дочь непрестанно грызет ногти? А может быть вы просто хотите привить своему ребенку привычку чистить зубы без напоминаний? Все эти и много других... Читать дальше →

Правила эффективного общения с детьми от года до четырех лет. Часть 3
Исключения из правила - иногда не помогает даже "тодлериз"Если при правильном применении "тодлериз" не дает нужного эффекта, значит, малыш устал, голоден, болен или находится в состоянии стресса.... Читать дальше →

Правила эффективного общения с детьми от года до четырех лет. Часть 2
"Тодлериз": родной язык маленького "пещерного человечка"Представьте, что женщина посещает страну, где жители говорят на чужом ей языке. Ей нужно найти туалет. Она останавливает первого прохожего и... Читать дальше →

Правила эффективного общения с детьми от года до четырех лет . Часть 1
Правило ресторанов быстрого питания - золотое правило коммуникации Правило ресторанов быстрого питания очень простое. Прежде чем рассказать собеседнику о своих чувствах, отразите сперва его... Читать дальше →

В отпуск с детьми – самолет или поезд?
Если вы запланировали путешествие с ребенком на поезде или на самолете, то непременно расскажите ему за несколько недель до поездки об особенностях выбранного транспорта, посмотрите связанные с ним... Читать дальше →

Как выбрать трехколесный велосипед для ребенка.
В возрасте около 1,5 лет многие родители решают, что было бы неплохо приобрести для своего крохи велосипед, ведь ребенку уже совсем не интересно сидеть в коляске, а сверстники, которые проезжают... Читать дальше →

Записки годовалой малышки 6. Поговорим?
На связи с вами снова я – годовалая корреспондентка Полина Сергеевна. Точнее – уже правильно сказать – полуторагодовалая! Растем! И вот что я вам хочу сказать –... Читать дальше →

Показатели развития ребенка в 3 года.
Из этой статьи вы узнаете об основных показателях развития детей третьего года жизни, что поможет вам сориентироваться в отношении собственного ребенка и понять, как развивается ваш малыш. Но не... Читать дальше →

Показатели развития ребенка в 2 года 6 месяцев.
Из этой статьи вы узнаете об основных показателях развития детей третьего года жизни, что поможет вам сориентироваться в отношении собственного ребенка и понять, как развивается ваш малыш. Но не... Читать дальше →

Как помочь детям стать самими собой
Что мы, как родители, можем сделать, чтобы помочь проявиться скрытой в ребёнке жизненной силе, взрастить независимость, развить оригинальность и креативность, пробудить стремление к... Читать дальше →

Как и когда «подружиться» с горшком.
Сроки, когда нужно начинать вырабатывать у детей гигиенические навыки, в наше время являются спорной темой. Так можно сказать и о методиках приучения ребенка к горшку. Когда были распространены, в... Читать дальше →

Показатели развития ребенка второго года жизни – 2 года.
Из этой статьи вы узнаете об основных показателях развития детей второго года жизни, что поможет вам сориентироваться в отношении собственного ребенка и понять, как развивается ваш малыш. Но не... Читать дальше →

Показатели развития ребенка второго года жизни – 1 год 9 месяцев.
Из этой статьи вы узнаете об основных показателях развития детей второго года жизни, что поможет вам сориентироваться в отношении собственного ребенка и понять, как развивается ваш малыш. Но не... Читать дальше →

Показатели развития ребенка второго года жизни – 1 год 6 месяцев.
Из этой статьи вы узнаете об основных показателях развития детей второго года жизни, что поможет вам сориентироваться в отношении собственного ребенка и понять, как развивается ваш малыш. Но не... Читать дальше →

Показатели развития ребенка второго года жизни – 1 год 3 месяца.
Из этой статьи вы узнаете об основных показателях развития детей второго года жизни, что поможет вам сориентироваться в отношении собственного ребенка и понять, как развивается ваш малыш. Но не... Читать дальше →

Записки годовалой малышки 5. Болезни и лечение
Бывают такие дни иногда – когда все идет не так. Ничто не радует и ничего не получается, кушать не хочется, не уютно, не комфортно, холодно или жарко… Мне ведь еще только годик, самой не... Читать дальше →

Тысяча и один способ перекрывать разделение
Сегодня о том, как перекрывать разделение. На этот раз у меня идей не очень много, беру часть из брошюры, дополняю тем, что практикуется в моей семье. Ньюфелд пишет про перекрывание следующее:... Читать дальше →

Тысяча и один способ укрепить привязанность
Это НЕ программа-максимум, которую должна выполнить каждая заботливая альфа, не полный и отнюдь не исчерпывающий список (пожалуйста, добавляйте ваши варианты, я вставлю), это список альтернатив -... Читать дальше →

Безопасность ребенка на кухне.
В течение дня любая мама периодически бывает на кухне, ведь ей нужно готовить пищу для всей семьи. И поэтому ваша кухня должна быть по максимуму безопасной для крохи. В идеале пол должен быть... Читать дальше →

Как я вышла на работу. Теория и опыт работающей мамы
Авторская статья Я очень долго писала эту статью. Несколько раз удаляла уже написанное, перечитывала, что-то дополняла, но потом опять же удаляла. И все потому, что нелегкая эта тема – выход... Читать дальше →

Нужна ли детям сказка про Деда Мороза?
Все мы в детстве считали, что сказки реальны, в том числе верили, что Дед Мороз существует и с нетерпением ждали его прихода в Новый год. И современные дети также верят в это, особенно когда... Читать дальше →

Записки годовалой малышки 4. Счастье
Счастье – это такой мотылек, который иногда сядет на плечо, и ты боишься пошевелиться, чтобы не вспугнуть его. Привет! Снова с вами годовалый корреспондент Полюшка. Обычный... Читать дальше →

Роль привязанности в процессе становления
Очень часто привязанность рассматривается в противоположность индивидуации, употребляются такие термины, как «слияние», «диффузия», «спутанность»,... Читать дальше →

Выход на работу кормящей мамы
Роды и первые месяцы в статусе мамы остались далеко позади, вы уже привыкли к новому ритму жизни с малышом, но впереди грядут изменения – возвращение в категорию работающих женщин. С какими... Читать дальше →

Как родители способствуют возникновению ревности между братьями и сестрами
Вот что интересно, что и неравнозначное отношение родителей к детям и полная одинаковость в отношении могут поспособствовать возникновению ревности между братьями и сестрами. Постараюсь рассказать,... Читать дальше →

Записки годовалой малышки 3. Друзья-товарищи
Мы встречаемся каждый день на детской площадке. Мы улыбаемся, тычем пальчиками друг другу в глазки. Мы отбираем игрушки друг у друга. Плачем. Деремся. Кусаемся иногда. Мы – это... Читать дальше →

Сокращение ночных кормлений
Просыпаться по ночам – это норма Необходимость просыпаться ночью – тот самый момент, который портит удовольствие от кормления грудью очень многим матерям. При этом нередко с возрастом... Читать дальше →

Ревность старшего к младшему, часть II
Старший ребенок после шести лет уже не так сильно нуждается во внимании родителей. В этом возрасте на первый план постепенно выходит общение со сверстниками. Важное слово – постепенно. Потому... Читать дальше →

Ревность старшего к младшему, часть I
Похоже, что существует определенный миф на эту тему. Мне часто приходится слышать: «Старший младшего не обижает, значит ревности у него нет. Вот только вести себя он стал как-то... Читать дальше →

Как научить ребенка чистить зубы?
Всем известно, что кофе, никотин, консерванты и пищевые красители сильно влияют на здоровье наших зубов. Однако вы глубоко ошибаетесь, если думаете, что улыбка вашего крохи находится в безопасности... Читать дальше →

Пищевые добавки. Часть 2
В первой части мы окунулись в теорию. Теперь настало время заняться практикой. Детские продукты в угоду начитанным родителям пестрят надписями «без сахара», «без... Читать дальше →

Пищевые добавки. Часть 1
Эмульгаторы, консерванты, красители, ароматизаторы, загустители, подсластители. . . . . все это можно встретить на этикетках современных продуктов. Так ли они страшны на самом деле? Что... Читать дальше →

Домашняя аптечка неотложной помощи
Чтобы быть готовыми при заболевании ребенка или несчастном случае как можно быстрее ему помочь, следует иметь дома некоторый запас лекарственных средств, которые вам могут понадобиться. Какие это... Читать дальше →

Как предупредить возникновение несчастных случаев с детьми
От несчастных случаев не застрахована ни одна мама, но вы в силах свести вероятность их возникновения к нулю, если будете внимательны и будете знать о том, как можно избежать опасности. Как... Читать дальше →

Первая помощь при нарушениях сознания, остановке дыхания и остановке сердца
Нарушения сознания (обмороки). - Первое, что нужно сделать – проконтролировать наличие жизненных показателей – дыхания и пульса. Если обнаружены проблемы, то их следует устранить... Читать дальше →

Первая помощь детям при воздействии физических факторов (ожоги, солнечный и тепловой удар, удар током, переохлаждение и обморожение)
Термические ожоги. - Они возникают из-за воздействия высокой температуры. - Вынесите ребенка из места пожара, уложите. - Разденьте ребенка, одежду разрезайте ножницами, а части, которые... Читать дальше →

Первая помощь детям при травмах (раны, кровотечения, переломы, вывихи, закрытые травмы)
Раны. - При мелких ранах их нужно обработать йодом, спиртом, перекисью водорода или водкой, а затем заклеить пластырем. - Если рана глубокая и кровоточит, то сначала следует остановить кровотечение.... Читать дальше →

Первая помощь детям при попадании инородных тел в глаз, ухо, горло, пищевод, дыхательные пути
Инородное тело глаза (конъюнктивы) - Сразу же отвезите ребенка к окулисту, если же это невозможно, то вы можете вынуть инородное тело сами, но все равно придется показать ребенка врачу (могут... Читать дальше →

Первая помощь детям. Боли в животе, рвота, понос
Боль в животе - Нередко она является симптомом заболевания органов брюшной полости, поэтому требует консультации врача. - Отвезите ребенка на консультацию к педиатру или хирургу. Если не можете... Читать дальше →

ОРЗ у кормящей мамы
Грудное вскармливание является довольно длительным процессом, поэтому ни одна кормящая мама не застрахована от ОРЗ. Это вирусные инфекции, которые особенно часто возникают в осенний и весенний... Читать дальше →

Первая помощь детям. Повышение температуры тела, судороги, стеноз гортани
Повышенная температура тела (гипертермия). - Чаще всего температура тела повышается при инфекционных заболеваниях, но к гипертермии может привести и перегревание (особенно, когда ребенок... Читать дальше →

Как мягко закончить грудное вскармливание
Природа предусмотрела естественное окончание грудного вскармливания, когда ребенок не просыпается ночью для кормления, а днем забывает прикладываться. И когда через 2-3 дня мама понимает, что за... Читать дальше →

Записки годовалой малышки 2. Мои университеты
Привет! С вами опять ваш годовалый обозреватель Полина Сергеевна. Некоторые взрослые тети и дяди считают, что быть маленьким ребенком – очень просто. Знай себе кушай, спи, играй и... Читать дальше →

«Нет!»
Многие родители сталкиваются с тем, что их малыши (в общем случае возраст где-то с 1,5 до 2,5 лет) идут в отказ по любому поводу и порой даже без повода. Предлагаешь что-то и в 9 случаев из 10... Читать дальше →

Краткий обзор возрастных кризисов
Интернет - пространство каждые пару лет порождает мифы о новых кризисах. Регулярно натыкаюсь в сообществах и форумах на серьезные обсуждения кризиса 5-ти лет, 2-х лет, а тут недавно мне, как... Читать дальше →

Первая помощь детям при отравлениях (бытовых, моющими средствами, бензином)
Бытовые отравления. - От них чаще всего страдают дети в возрасте 1-4 лет, которые изучают окружающий мир на вкус. К сожалению, не всегда можно сразу сказать, что ребенок чем-то отравился, но вам... Читать дальше →

Первая помощь детям. Укусы животных и насекомых
Укус собаки или дикого животного. - Обязательно обратите внимание на вид собаки или животного, чтобы потом описать ее врачам. - Сразу же обратитесь в травмпункт, возможно, придется срочно прививать... Читать дальше →

Как обеспечить детям психо-эмоциональный покой
В прошлый раз я писала о том, как важно понимать, что развитие происходит из точки покоя. Сегодня я напишу о том, что мы, как родители, можем сделать, чтобы обеспечить детям так необходимый им для... Читать дальше →

Значение покоя для процесса психо-эмоционального развития
Эта статья посвящена, скорее, взрослым, нежели детям. В ней много теоретического материала и мало примеров из жизни. Статья далась мне нелегко, у меня долго не получалось доступно изложить такой... Читать дальше →

Записки годовалой малышки 1
«Привет, я – Поля, мне один годик. Даже уже чуть больше, чем годик. Моя мама говорит, что я уже совсем взрослая девочка. Я тоже так считаю. Еще мама говорит, что я –... Читать дальше →

Работающая мама. Как организовать быт, чтобы никто не страдал
Личный опыт При рождении ребенка перед многими мамами встает выбор: работать или не работать, учиться или не учиться? У меня по сути дела такого выбора не было. И работать, и учиться, и воспитывать... Читать дальше →

Стридорные детки
Личный опыт Впервые с понятием «стридор» я столкнулась, когда моей дочке было около недели. Еще в роддоме мы слушали милое «ухухуканье», и при выписке девочки, лежавшие со... Читать дальше →

Первое купание крохи
Практически сразу после выписки из роддома перед молодыми родителями появляется ответственная задача, которая вызывает много вопросов и опасений – купание малыша. Однако если вы... Читать дальше →

Первые игрушки. Чем развлечь малыша первые три месяца?
Личный опыт Еще беременной женщина начинает заботиться о будущем своего ребенка. Психологи назвали это состояние «гнездованием». В это время будущая мама активно готовится к появлению... Читать дальше →

О методиках раннего развития. Из практики
Cейчас расскажу быль. Но для начала обращу ваше внимание, что я буду говорить не об общем развитии и не о «развивающих» играх и игрушках , и не о простых детских клубах, т. н.... Читать дальше →

Особенности гипоаллергенной диеты для детей.
Когда у ребенка появляются высыпания или другие проявления аллергии, то врачи советуют в первую очередь изменить его питание. При этом многие не уточняют, какие именно продукты следует есть,... Читать дальше →

Первый прикорм. Еда?
На самом деле ответ на этот вопрос не так очевиден, как кажется на первый взгляд. Мамы ждут с нетерпением того момента, когда малыша можно будет накормить «нормальной» едой, изучают... Читать дальше →

Педагогический прикорм - его особенности, введение, советы
По мере взросления малыша каждая мама начинает интересоваться вопросами прикорма: с чего начать, как вводить, что именно давать, а что нельзя. И тут она узнает, что помимо традиционного прикорма,... Читать дальше →

Готовка и уборка с детьми. Часть II
Речь пойдёт о детях, которые ещё не умеют ползать. Не думайте, что ваш ребенок ещё слишком мал для совместных дел по хозяйству. Даже самого маленького кроху, лежащего в шезлонге, можно развлечь... Читать дальше →

Готовка и уборка с детьми. Часть III
Период ползания может оказаться самым сложным временем. Могут возникнуть трудности из-за того, что ребенок уже умеет ползать, но не умеет стоять и ходить. Ему может оказаться скучно подолгу сидеть... Читать дальше →

Готовка и уборка с детьми. Часть I
Я ратую и всех мам призываю к выполнению дел по хозяйству вместе с детьми. Именно не при детях, а вместе с ними. Хотя тут надо оговориться. Речь идет о неработающих мамах и маленьких детях... Читать дальше →

Курс «Жизненно важная связь». Занятие 8. Как поддержать дисциплину
На предыдущих занятиях мы увидели, насколько важна привязанность между ребёнком и заботящимися о нём взрослыми для успешного психоэмоционального развития ребёнка, рассмотрели с разных сторон... Читать дальше →

Курс «Жизненно важная связь». Занятие 7. Противление.
Противление Лирическое отступление N 1. «Ян, надо разобраться с посудой» – «Хорошо, мама. » По дороге на кухню перехватываю: «Янка, не забудь про посуду» -... Читать дальше →

Про сон
Очень много вопросов про сон, особенно от родителей маленьких детей. Посмотрите на сон со стороны ребёнка и многие проблемы Вам увидятся по-иному. Сон для ребёнка - это столкновение с... Читать дальше →

Курс «Жизненно важная связь» - Занятие 6. Агрессия
Агрессия Причина агрессии - фрустрация Обычно, когда мы имеем дело с агрессией, мы задаём вопрос: «Что мне делать, когда ребёнок: дерётся, закатывает истерику, бьётся головой об пол?»... Читать дальше →

Разделяющая дисциплина
В предыдущей статье я написала о том, что в воспитании детей стоит воздерживаться от дисциплины, которая разделяет. Хочу на этом моменте остановиться чуть подробнее. Когда мы разделяем детей с их... Читать дальше →

Курс «Жизненно важная связь» - Занятие 5. Как сохранить привязанность.
Сохранение и восстановление уз, которые делают нас сильнее Отношения ребёнка со взрослыми, которые за него в ответе: родителями, родственниками, учителями – это самое бесценное, что у него... Читать дальше →

Курс «Жизненно важная связь» – Занятие 3. Конкурирующая привязанность.
Проблема конкурирующих привязанностей – это проблема современного общества. И сталкиваются с ней практически все. Развод родителей, усыновление, иммиграция, и относительно новое явление -... Читать дальше →

Курс «Жизненно важная связь». Занятие 4. Укрепление привязанности.
Итак, мы рассмотрели важность привязанности и особенности того, как ребёнок к нам привязывается. Следующий вопрос: что же могут сделать взрослые – родители, учителя, воспитатели, чтобы... Читать дальше →

Первый год жизни в деталях - двенадцатый месяц
Основной особенностью развития малыша этого месяца можно назвать увеличенную активность во всем, чем он занимается – в общении со взрослыми, в играх с предметами, в познании окружающего мира.... Читать дальше →

Первый год жизни в деталях - первый месяц
Первый месяц жизни ребенка вне маминого животика выделяют особенно, ведь в это время очень важно помочь малышу адаптироваться к переменам, которые произошли в его жизни. В жизни новорожденного... Читать дальше →

Грудное вскармливание и иммунитет
В данной статье речь пойдет не только об иммунитете малыша на грудном вскармливании (ГВ), но и об иммунитете мамы в течении всего периода лактации. В наше время, когда материнскому молоку нашли... Читать дальше →

Курс «Жизненно важная связь» . Занятие 2. Особенности привязанности
Занятие второе: Особенности привязанности Шесть уровней привязанности: Если всё происходит по задуманному природой плану, то в первые шесть лет жизни ребёнок развивает способность привязываться... Читать дальше →

Курс «Жизненно важная связь» . Занятие 1. Привязанность.
Правильные отношения можно назвать одним словом – привязанность. Привязанность – это желание близости (не обязательно физической, напротив, более развитые формы привязанности позволяют... Читать дальше →

Позиция заботливой альфы
Психологи и этологи часто пишут про альфа-позицию в контексте социальных иерархий. Я думаю, все хоть раз слышали выражение «альфа-самец» или «альфа-самка», призванное... Читать дальше →

Два условия для развития
Этот пост родился как предисловие к посту о позиции заботливой альфы Прежде, чем писать про роль родителей в жизни ребёнка, не лишне определиться с нашими родительскими целями. Основная цель... Читать дальше →

Ребёнок, которого легко растить
Быть родителями становится всё труднее и труднее. И это явный знак, что что-то важное потеряно. Тысячи лет родители растили и воспитывали детей, и никогда это не было так сложно. Мы испытываем... Читать дальше →

Витамины и биологически значимые элементы
Ни для кого сегодня не секрет, что витамины, макро- и микроэлементы важны для правильного функционирования организма. Однако их бездумное потребление может нанести вред вашему здоровью.... Читать дальше →

Иммунитет
В широком смысле иммунитет — это способность организма противостоять внешним патогенным факторам без изменений в его функционировании. Эволюция формировала нашу иммунную систему 500 млн.... Читать дальше →

Иммуномодуляторы: информация к размышлению
Сегодня многие люди, и мамы в особенности, озадачены проблемами поддержания и поднятия иммунитета. Плохая экология крупных городов, не всегда качественное и сбалансированное питание, стрессы... Читать дальше →

После роддома – важные вопросы жизни с новорожденным
После возвращения мамы с малышом из родильного дома ей приходится привыкать к изменившимся условиям жизни и нередко она теряется из-за множества вопросов и неопытности. Именно поэтому ей стоит... Читать дальше →

Быт с грудничком – советы по стирке, глажке и уборке
В уходе за грудничком очень важно, чтобы он рос в чистоте, поэтому родителям нужно уделять достаточно внимания стирке вещей ребенка и уборке дома, где он находится. Что нужно знать об этом молодым... Читать дальше →

Почему плачет новорожденный – ищем причину
Вот вы вернулись домой с долгожданным крохой и теперь привыкаете друг к другу. И первое, что важно освоить молодым родителям для общения с ребенком – его «язык», который в первое... Читать дальше →

Что нужно знать о родничке
Таким образованием на голове ребенка, как родничок, будут интересоваться и педиатр, и невропатолог. Почему же эта «дырка» в голове постоянно осматривается врачами, для чего она нужна и... Читать дальше →

Комнатные цветы в детской
Совсем недавно ты узнала, что беременна. И сразу появились новые увлечения и приятные заботы, ведь так хочется, что бы у будущего малыша было все самое лучшее! Близкие не перестают удивляться... Читать дальше →

Первый год жизни в деталях – восьмой месяц
Ребенок действует осмысленнее с каждым днем, он овладевает пространством, хорошо ползает, садится и к концу месяца начинает вставать и делать несколько боковых шагов у опоры. Сидя или стоя, ребенок... Читать дальше →

Первый год жизни в деталях - седьмой месяц
Вот и началось второе полугодие жизни малыша, в котором он активно осваивает окружающий мир. На седьмом месяце у ребенка уже есть привязанность к близким людям. Также достижением этого месяца... Читать дальше →

Первый год жизни в деталях - пятый месяц
В этом месяце эмоциональная жизнь ребенка становится значительно богаче. Он уже ярко реагирует на взрослого, которого знает, при этом даже на его голос (если он не попал в поле зрения). Также у... Читать дальше →

Первый год жизни в деталях: второй месяц
Вот и прошел период новорожденности, ребенок уже почти адаптировался к жизни вне животика, ночью он преимущественно спит, днем чаще бодрствует. Мама тоже многому научилась за первый месяц, теперь она... Читать дальше →

Какие игрушки надо покупать детям? Рекомендации психологов
Почему одни игрушки быстро надоедают детям, а в другие они могут играть целыми днями напролет? Наш эксперт – доктор психологических наук, профессор кафедры дошкольной педагогики и психологии... Читать дальше →

     
 


2011 - 2018 © Mamino.org - Все права защищены. С предложениями и пожеланиями пишите на mamino.org@gmail.com